獨境獨旅 : 溫油鹽蛋按摩・身心淨化療癒僻靜

Stay True to Yourself: Warm Himalayan Salt Egg Body-Mind Cleansing Massage Retreat

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For today…I am an island unto myself, and I revel in the freedom of my solitude. I am alone, but not lonely…
I am content with my own company. Before me lies a vista of potential, and I am grateful for the possibilities.

 
致今日,我是一座屬於自己的孤島,陶醉在孤獨的自由中。我雖是一人,但卻不孤單。
我對於自己的陪伴滿意,也對在面前所開展的潛力前景,及所有可能性心存感激。
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可預訂日期

 

2022.03.15 (二) – 16 (三)

2022.03.22 (二) – 23 (三)

2022.03.29 (二) – 30 (三)

2022.04.05 (二) – 06 (三)

2022.04.07 (四) – 08 (五)

2022.04.21 (四) – 22 (五)

2022.04.25 (一) – 26 (二)

有特殊需求日期,請與我們聯繫

​特別歡迎送禮給家人、自己!

方案費用

單人僻靜療癒方案 : 12,800元
純僻靜不住宿方案 : 10,800元

 

註:此僻靜方案強調獨旅療癒,故僅提供單人療程,唯住宿可以攜伴一人,不外加收費用。

費用包含

· 溫油鹽蛋淨化按摩 (300 min/每日150 min)

· 古法薑片粗鹽熱敷 (40 min)

· 海鹽藥草燃燒冥想 (20 min)

· 贈送一份滿月/新月淨化放鬆鹽浴組

地點

鶯歌捏陶人・巷內小房子

僻靜療程內容

溫油鹽蛋淨化按摩

300 min / 每日150 min

鹽的化學名稱為「氯化鈉 NaCl」,對於地球上的生命而言,是非常重要的元素之一。大部分生物的身體組織中都含有多種鹽類,「鈉離子」在體內負責調節神經傳導,血液中的鈉離子濃度,也會直接關係到體液平衡調節,它也與心臟肌肉跳動、消化道蠕動、神經細胞傳遞、調整與控制血壓、荷爾蒙的分泌…等關聯緊密。而鹽裡頭的另一部分「氯」離子,則是人體消化液的主要成份,它調節且維持體內水份、血液中的酸鹼平衡。這在我們身體的新陳代謝中,是相當重要的角色,若是缺鹽,身體甚有可能會引起肌肉痙攣、頭痛、噁心、下痢、全身懶散等症狀。

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除了體內的調節需要鹽,在人類歷史中「鹽」在風俗民情方面的應用也是十分常見,在俄羅斯,鹽代表友情的長久,獻給訪客意味最高的禮遇。在日本會將鹽撒在門檻上,以驅走鬼怪,力士相撲比賽時也會撒鹽驅邪;越南在新年買鹽可以祈求情感關係的和睦,而台灣也有多種民間宗教儀式以鹽、米、火的結合,來避邪趨福。其中身心靈在使用鹽在「淨化」上,早在舊約聖經中就有提及,所有煮熟的畜物祭獻前都要加鹽,用來比喻忠貞、淨化、價值和忠誠;希臘人在新月時會將鹽灑到火中,以劈裡啪啦的聲音來潔淨身心;印度教也將鹽視為非常吉祥的物質,常用在火供儀式中…。
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當鹽用於「身體療癒」時,有多項好處 :

鹽按摩
可以將身體中多餘的水分需要透過代謝作用來排出體外,消除水腫、氣腫。

感冒前
感冒初期喉嚨發癢時,可利用鹽的滲透壓將黏膜上的病毒細菌吸出,提高體溫。

治失眠
鹽可促進頭部的血液循環,改善用腦過度引起的頭疼;並紓解失眠症狀。

癒過敏
鹽的滲透可讓因皮膚中內層的積累水分,紓散到表皮,改善乾癢皮膚。
減壓浴
在浴缸中加入鹽與植物精油或草藥,可以讓身體減輕壓力。

去硬繭
在皮膚上以鹽塗抹在硬繭上,並刷洗皮膚,可使硬繭軟化。

除暗斑
粗鹽+雞蛋白可使身體血液循環變好,具有去斑的自然效果。

防掉髮
以芝麻油+粗鹽護髮,能修補體內細胞及維生素E,也能防止落髮。
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這次心咲的「溫油鹽蛋淨化按摩」,將以溫油經絡推衍,以及溫燙的喜馬拉雅鹽蛋的結合,來提供個案朋友們深度的身心淨化按摩。每日2.5小時的療程,第一日著重於背部、肩頸及臀腿,第二日則深推正面腹部、子宮及頭臉。這項來自土地海洋的結晶物體,將潔淨我們的身體與心靈,不再需要的物質排出,內部就有更多新的空間擴張,為生命迎接新氣象。
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古法薑片粗鹽熱敷

30 min 

來自清邁的土陶罐,是泰國婦女將產後惡露,以及滯留體液排出體外的古法療癒方式的容器。陶罐有很好的保溫作用,裡頭放滿了粗鹽晶,頂端以薑片蓋上以防止鹽晶受熱後迸發,再放到燒紅的龍眼炭上熏烤數時,整個屋子裡都會充滿了暖薑的甜氣,接著用毛巾包裹後,放在身體上需要驅寒的地方,靜靜地感受「鹽」、「薑」、「熱碳」、「火能」、「溫度」與「古法陶罐」的交互作用,協助我們將體內的濕寒之氣、暗藏的情緒,都透過溫暖的介質使身心緩慢的開解,讓舊的能量離開,新的能量進來。

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海鹽藥草燃燒冥想

20 min 

燃燒海鹽的淨化儀式,對於外在及內在空間的滯留情緒,有很好的淨化效果。以一個房子來說,人們在房內空間生活一段時間之後,會自然乘載著主人的情緒、味道及能量,就像是一個人的物品那樣,無論是他的衣服、棉被、枕頭,在使用過一段時間後,會有明顯的能量存留,若長期積累不流通,就會有滯留不動的能量匯集,而海鹽淨化就可以協助停滯能量的重啟流動,讓空間及內在保持暢通。

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我們將在療程的一開始就透過簡短的海鹽燃燒淨化儀式,為自己開啟新的內在空間,讓這二天的療癒過程不僅是身體層面,而是可以更深地向內走去。同時藉由大地中提煉的鹽晶物質,以及火的毀滅重生特質,在燃燒的同時加入意念的冥想,把一些干擾自己的思緒、過往的情緒或事件,一邊觀想一邊進行儀式,挖掘清理那些堵住流動的滯留能量,為自己做場身心斷捨離。
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淨化放鬆鹽浴組

藥草湯浴已經流傳千年,許多國家的文獻當中,都有「藥浴」這樣的自然療法。譬如非洲原始部落的藥草浴,可以帶給成人防護的力量,也讓小寶寶增添活力;藏族的著名「瀧沐」藥浴,透過「五源〈土、水、火、風、空〉與三因〈風、膽、涎〉」來消滅人性中的三大疾病因子「貪、嗔、癡」進而恢復及維持健康身體系統平衡;還有阿育吠陀的藥草浴,被視為是一種神聖的儀式,主旨在協助人們恢復身體、思想和精神的平衡;在中華地區,自古以來歷代醫家們常認為藥浴擁有獨到的治療與舒緩作用,因此備受重視。《禮記》中也有講述:「頭有瘡則沐,身有瘍則浴。」。可見藥草湯浴帶給人類的治療,是跨越時空與國度的。

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那麼這次心咲的鹽淨化療程企劃,將提供給大家歐洲著名的藥草海鹽浴,以花朵的芳香加上不同粗細顆粒的海鹽調製而成,讓大家在療程結束後,可以擁有一瓶新月/滿月的藥草淨化海鹽,回家之後,可以繼續以喜馬拉雅海鹽泡澡沐浴,深層地放鬆身心、常保淨化。
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僻靜行程

療程空間・鶯歌逃去小房子

緣來就在鶯歌

逃去小房子,是青年陶藝家郭詩謙與妻子早期創業時的工作室空間,當時的他們在工作之前,每日早晨會在小房子裡頭一同討論當天進度,然後以「坐禪」,作為一天的開始。年復一年,也讓老屋子越來越富有禪意,空間裡除了靜謐之外,還有滿腔情懷圍繞,彷彿從世俗中逃離進去,就會被灌注能量,讓我們有機會撇見自性,與內心對話。
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而心咲的負責人夏儀,則是在2009年舉家搬遷到了鶯歌,恰巧也住在同一條街裡。這十年時光,她不斷地飛到各個國度去尋找創意、靈感、與自己的道途,最終在2020疫情的推力之下,猛然煞車回首,才發現一直以來對於鶯歌都有份情感,「時候到了」!大概就是這個意思吧。我們一直想要逃離的家,原來就在夢想的隔壁。
於是,這樣一個非常適合僻靜的獨特空間,就有了新的契機,配合著古色古香,我們把古法關於藥草的療癒項目,都帶來這裡。讓本來就具有深層又隱世美麗的鶯歌,也將蘊涵的療癒,獻給有緣來到這裡僻靜的你。先祝福大家,在拜訪之後,生命都有個暫停,騰出空間,找到新的契機。
 
 
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沿著鶯歌老街上的尖山埔路,一直走到盡頭,會遇到陶瓷工業園區的老街:永昌,這處隱密的街道,連鶯歌在地人也都不一定會知道的小巷,裏頭還保留了許多磚瓦老屋,以及鶯歌的老工藝:【陶】,仔細瞧瞧你就會發現,有賣陶土的店家、有陶器工廠、有創業青年、有陶藝師父…大家隱隱之間,都因為「陶」而牽連在一起,而小屋子本身也是孕育陶藝家的孵地,逃開你所熟悉的一切來住一晚,感受在這裡深深的陶趣文藝,一個中隱隱於市的僻靜之處,值得你來會見自己。

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主辦人

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Eartha SU 蘇夏儀

​——

台灣台北人,高中大學皆為音樂系,主修聲樂,音樂及舞蹈是她探索生命的重要道途。

自2006年起開始參與各式國內外身心靈成長課程,並以藝術為修行之道,進行自我探索療癒。足跡踏尋印度、捷克、西班牙、義大利、荷蘭、泰國等十多個國家。自2013年開始於歐洲密集學習接觸即興舞蹈、身心肢體療癒課程。自2014年開始組織規劃與帶領身心之旅、國際工作坊。伴隨著生命的指引,聚焦在「藝術」、「療癒」、與「旅程」上,目前為「心咲旅修工作室」負責人。具有國家外語領隊、外語導遊之認證。

鹽蛋按摩執行師

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林姿瑄 Aditi

​——

1995出生於台灣宜蘭,從小接觸畫畫、舞蹈、及音樂,從不同的藝術形式裡,去探索各種感官的不同體驗。讀過音樂班、體育班,最後選擇美術系直到大學畢業。小時後因為體質敏感,常常看見或感受到不同空間的存有,便想一探究竟是怎麼回事,於是在高中時開始研究各種身心靈、宗教、哲學、心理學、神秘學…等等的奧秘,並將所感受到的不同經歷,轉換為筆下的畫作。

慢慢發現我與身體和空間的連結 ,可以運用印度手繪顏料「Henna」,畫在不同人身上,與他們的身體對話,並給予祝福的圖騰。

有時不定期的擺攤,因緣際會便踏上了認識身體的旅程,也開展接觸各類按摩的身體工作至今日,旅程依舊持續探索著…

受訓經歷

2017 接觸即興舞蹈、人類圖 2075空間、大地之母頌缽療癒工作坊
2018 畢業於台南應用科技大學,主修美術,中式經絡按摩、芳香療法spa基本課程
2019 法屋-植物溝通、泰式古法按摩、哈達瑜伽
2020 光行者驛站-薩滿靈魂之旅、法屋-靈氣一階、布卡繪畫課-畫高我、瑪雅曆研究

住宿空間 : 鶯歌・私客創旅

 
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私客創旅是在懷舊的鶯歌老街上,別具風格的新形態文創旅店,在建築與空間中將藝術及設計融合當地文化元素,打造煥然一新的旅人休憩空間,距離鶯歌火車站步行約15分鐘、腳踏車約5分鐘,在這裡你可以體驗到最獨特的陶瓷文化,用雙手感受陶土的感觸、用雙腳走遍懷舊老街巷弄。來鶯歌,不再只是短暫停留,來鶯歌住一晚,細細發覺鶯歌的在地魅力。

 

從來,人們對於這座泥土砌起來的城市,好似非常了解它的一切,卻又渾然不知它的美。火車從旁呼嘯而過,拉著行李,深吸一口氣,彷彿還嗅得到空氣中夾雜著一絲泥漿的原始氣息,緩緩邁開步伐 ,走在歷史斑駁的街道上,貫穿舊時光,為這趟旅途注入新想像,一起發掘這城市沒被看見的美吧!在鶯歌這充滿文化藝術氣息的城市,我們所希望呈現出的並不僅僅是一間旅店而已,來到這片土地上,為這座歷史古都注入新血 是我們的使命。

 
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私客創旅要帶給旅人們的,是一種在懷舊的時光隧道裡發掘新事物的美好體驗,我們重視生活的質感、旅行的深度以及旅人們每一絲精細而微小的感受。私客就像是一本書,每一位旅客所留下的足跡及回憶,都會成為值得人們細細品嘗的文字。我們將一直駐守在這裡,守護著那些獨一無二的精采故事。旅行,正要開始。…

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Good  Enjoyment
好享受浴缸雙人房

都市  離得遠遠地
沐浴在小鎮的夜晚
好享受
這一刻的寧靜

床型 : 兩張單人床 / 雙人床

面積 : 9坪 / 29.7平方公尺

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影片紀錄

​費用說明

​方案費用

單人僻靜療癒方案 : 12,800元
純僻靜不住宿方案 : 10,800元

※ 可攜伴一人入住,費用不需外加

※ 提供個人二聯式發票、及公司行號三聯式發票,於匯款後開立,個案當天提供正本。

費用包含

· 溫油鹽蛋淨化按摩 (300 min/每日150 min)

· 古法薑片粗鹽熱敷 (40 min)

· 海鹽藥草燃燒冥想 (20 min)

· 贈送一份滿月/新月淨化放鬆鹽浴組

報名資訊

主辦單位 : 心咲旅修工作室

承辦單位 : 六千金旅行社 (交觀甲第8197號/品保北2416)

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敬請聯繫承辦窗口 : Eartha 夏儀