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敲醒療癒力・顱面舒緩敲筋按摩一日工作坊

The Healing Power of Facial Tok Sen Massage

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Anyone wishing to study medicine must master the art of massage.

— Hippocrates

任何想學習醫學的人,都必須掌握按摩的藝術。

日期

2024. 6/08 (六)

時間

PM 10:00-12:00, 13:00-18:00

(共計7小時)

費用

8,880元

(包含一組六隻工具)

課程地點

旅旅私塾

敲筋(Tok Sen)是泰國南奔地區的一種古法按摩,近年來受到世界各地按摩執行師們重視,清邁各個按摩學派也發展出不同風格與手法。臉部舒緩敲筋按摩(Facial Tok Sen Massage)便是其中一項,先以手技放鬆肩頸、臉與頭部之後,再手持木質槌子與不同造型的木杵,在臉與頭顱上來回敲擊,除了震動型態的敲擊促進放鬆之外,也融入了臉部反射區的穴位按摩,讓敲筋不只紓解肌肉緊繃,還能啟動內在系統運作,進而排除身心靈毒素,是一種「新創」傳統療癒古法,非常舒緩腦壓與思緒淨化。適合對音樂療癒、臉部按摩、古法智慧有興趣的朋友來學習。

註 : 此課程與身與臉敲筋課程道具及手法、深淺皆不同,按摩手法也更多元。
在臉部舒緩敲筋按摩一日工作坊中,你將會學到 :

➤ 肩頸與臉部按摩
➤ 臉部震動敲筋按摩
➤ 臉部反射穴位敲筋
➤ 頭顱舒緩敲筋按摩
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​課程內容

肩頸與臉部舒緩按摩

在開始面部敲筋前,執行師將以雙手溫度,親柔地按摩方式,去啟動內在系統的運作,著重在肩頸下巴,以及面部按摩紓緩,給予身體充足的時間將大腦降速,釋放緊繃與過多的思緒,準備好迎接敲筋震動的頻率。

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臉部震動敲筋按摩

臉部的敲筋一共有四隻不同造型的杵,也搭配不同快慢輕重的敲筋技巧,先舒緩大面積的面部肌肉,再放鬆常使用的表情肌曲線,接著結合泰式按摩的經絡線(Sen),將匯集經過面部的經絡做敲擊放鬆,之後拉提面部肌肉,使臉部血液循環因為震動而重啟,既放鬆又回春。

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臉部反射穴位敲筋

當面部肌肉充分放鬆後,即將開始臉部反射區的按壓與敲擊,與有名的腳底按摩雷同,在臉上也有身體反射區,執行師將逐一在這些穴位上敲擊,使頻率可以穿透肌肉傳入顱內,使腹部區域也因為面部敲筋得以放鬆舒緩。

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頭顱舒緩敲筋按摩

療程的最後一哩路,便是頭顱的敲筋與按摩,會使用三隻不同造型的杵,以及敲筋手法與經絡和穴位融合,讓頭頂也能感受到震動的能量,再加上按摩手技再次放鬆頭部與肩頸,為剛剛那段排毒旅程整合,就像是瑜伽之後的大休息,給身體靜謐的一段時間,讓震動在體內自然運作。

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詳細步驟解析講義

為了協助學員學習成效提高,以及日後複習與記誦方便,心咲特別製作了分解動作的彩色講義流程圖,同時課堂也會開放部分動作示範時的錄影,協助大家藉由不同媒材來習得新技藝。

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影片介紹

【心咲旅修】敲醒療癒力・臉部淋巴敲筋按摩 The Healing Power of Facial Lymph Tok Sen Massage

【心咲旅修】敲醒療癒力・臉部淋巴敲筋按摩 The Healing Power of Facial Lymph Tok Sen Massage

播放影片

帶領人

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Eartha SU 蘇夏儀

​——

台灣台北人,高中大學皆為音樂系,主修聲樂,音樂及舞蹈是她探索生命的重要道途。

自2006年起開始參與各式國內外身心靈成長課程,並以藝術為修行之道,進行自我探索療癒。足跡踏尋印度、捷克、西班牙、義大利、荷蘭、泰國等十多個國家。自2013年開始於歐洲密集學習接觸即興舞蹈、身心肢體療癒課程。自2014年開始組織規劃與帶領身心之旅、國際工作坊。伴隨著生命的指引,聚焦在「藝術」、「女性療癒」、與「藥草」上,目前為心咲旅修工作室負責人。具有美容乙級、國家外語領隊、外語導遊之認證。

​費用說明

​費用

8,880元

(課堂共計七小時)