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敲醒療癒力・臉部舒緩敲筋按摩一日工作坊
The Healing Power of Facial Tok Sen Massage
Anyone wishing to study medicine must master the art of massage.
— Hippocrates
任何想學習醫學的人，都必須掌握按摩的藝術。
敲筋(Tok Sen)是泰國南奔地區的一種古法按摩，近年來受到世界各地按摩執行師們重視，清邁各個按摩學派也發展出不同風格與手法。臉部舒緩敲筋按摩(Facial Tok Sen Massage)便是其中一項，先以手技放鬆肩頸、臉與頭部之後，再手持木質槌子與不同造型的木杵，在臉與頭顱上來回敲擊，除了震動型態的敲擊促進放鬆之外，也融入了臉部反射區的穴位按摩，讓敲筋不只紓解肌肉緊繃，還能啟動內在系統運作，進而排除身心靈毒素，是一種「新創」傳統療癒古法，非常舒緩腦壓與思緒淨化。適合對音樂療癒、臉部按摩、古法智慧有興趣的朋友來學習。
註 : 此課程與身與臉敲筋課程道具及手法、深淺皆不同，按摩手法也更多元。
在臉部舒緩敲筋按摩一日工作坊中，你將會學到 :
➤ 肩頸與臉部按摩
➤ 臉部震動敲筋按摩
➤ 臉部反射穴位敲筋
➤ 頭顱舒緩敲筋按摩
課程內容
肩頸與臉部舒緩按摩
在開始面部敲筋前，執行師將以雙手溫度，親柔地按摩方式，去啟動內在系統的運作，著重在肩頸下巴，以及面部按摩紓緩，給予身體充足的時間將大腦降速，釋放緊繃與過多的思緒，準備好迎接敲筋震動的頻率。
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臉部震動敲筋按摩
臉部的敲筋一共有四隻不同造型的杵，也搭配不同快慢輕重的敲筋技巧，先舒緩大面積的面部肌肉，再放鬆常使用的表情肌曲線，接著結合泰式按摩的經絡線(Sen)，將匯集經過面部的經絡做敲擊放鬆，之後拉提面部肌肉，使臉部血液循環因為震動而重啟，既放鬆又回春。
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臉部反射穴位敲筋
當面部肌肉充分放鬆後，即將開始臉部反射區的按壓與敲擊，與有名的腳底按摩雷同，在臉上也有身體反射區，執行師將逐一在這些穴位上敲擊，使頻率可以穿透肌肉傳入顱內，使腹部區域也因為面部敲筋得以放鬆舒緩。
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頭顱舒緩敲筋按摩
療程的最後一哩路，便是頭顱的敲筋與按摩，會使用三隻不同造型的杵，以及敲筋手法與經絡和穴位融合，讓頭頂也能感受到震動的能量，再加上按摩手技再次放鬆頭部與肩頸，為剛剛那段排毒旅程整合，就像是瑜伽之後的大休息，給身體靜謐的一段時間，讓震動在體內自然運作。
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詳細步驟解析講義
為了協助學員學習成效提高，以及日後複習與記誦方便，心咲特別製作了分解動作的彩色講義流程圖，同時課堂也會開放部分動作示範時的錄影，協助大家藉由不同媒材來習得新技藝。
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影片介紹
【心咲旅修】敲醒療癒力・臉部淋巴敲筋按摩 The Healing Power of Facial Lymph Tok Sen Massage
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