Journey-子宮藥草按摩工作坊・心咲旅修

且行且珍惜：重拾女人身體力量，子宮藥草按摩工作坊之旅

Herbal Medicine Woman: A Womb Massage Journey

Woman: The one who has the power to create another world inside her womb.

那個有力量在子宮內，創造另一個新世界之創世者是 : 女人。

–Seraphic Girl

時間

2021. 2/15 (一) － 2/26 (五)

(12 days / 11 nights )

地點

清邁・藥草香按摩學院

費用

依據房型

NTD 59,800元

/ 61,800元

/ 63,800元

(12人精緻深度團體)

費用說明

「身體即是心靈的反射」，這趟十二天的旅程，我們將在泰國清邁的「藥草香按摩學院」共同度過。藥草香學院，是個多代相傳動植物和諧共處的自然園地，不論是按摩用的藥草包、蒸氣浴使用的草藥，都是當天從園中取下的自然一角，走在花園時，老師常常打趣說著：「你腳底下踩的都是我的藥」，我們將在這個藥草園子中學習子宮按摩外，也將身心浸泡在其中，親身體驗古老的療癒型態。

辭海中有句話說：「相離莫相忘，且行且珍惜」，是指不要忘記了一起走過的日子，要珍惜一起共度的歲月，這句話，我們應該對自己的身體以及子宮好好說說，一趟出走到清邁，讓外在環境幫助我們清理內在空間，學習如何透過我們的雙手以及天然植物，化解開身體和心理的氣結。雖然終有一天肉身會與我們分離，但是這一世裡，透過身體所教導的智慧，應當好好珍惜與保養，由外而內調息養生，邀請你與我們共同前往清邁，取回女人身體的力量，整頓內心！

行程概表

立即報名

子宮按摩課程介紹

「子宮藥草按摩」是泰國古老的療癒藝術，專門提供女性產前後護理，早年泰國婦女在生產時，會用水牛皮做成繩子，在產屋四周圍成一圈做成某種結界，防止不好的靈進入，之後接生、做月子都在同一間產屋內不出戶，婦女生完孩子後，治療師用熱陶罐與草藥來協助子宮排出髒血，同時協助子宮收縮回原來的大小，之後再將子宮透過按摩正位，最後使用藥草包、藥草浴來放鬆身心。這段時間產婦若有任何需要，都用新鮮藥草來治療，這些產婆簡直就像巫師一樣，「巫」代表的就是連結天地之人，在如此的古法子宮按摩當中，我們確實見證了大地之母的愛。

子宮按摩是現代女性該更加重視的議題之一，事實上這樣的按摩方式同時也對男性前列腺問題有改善的效果，因為人們常常將各式各樣未疏通的情緒押禁腹腔中，時間一久就產生疾病，因此有關「腹部議題」的處理工作，對於二性健康來說都是一樣重要的，每次的子宮按摩訓練會依據參加者的需求、年齡、國家文化與制約、健康狀況和生命經驗而有所不同，量身、聽天時地利人和而設。

你將會學到一套完整150分鐘的子宮按摩個案流程 :

❖ 身體基礎點按摩：腿部、背部、臀部

❖ 腹部經膜開解

❖ 子宮反射點按壓、子宮正位

❖ 藥草採集及製作

❖ 藥草包熱陶罐全身舒緩按摩

七種身心療癒按摩

這趟子宮按摩學習之旅，除了學習個案手法之外，我們還會親身體驗七種泰式古法療癒按摩，讓身體有機會去記憶，以體感來學習。同時，也給予自己時間，讓隱藏在身體裡的情緒記憶，有機會釋放出來，舊的能量出來後，便有空間，可以注入嶄新能量。

・古法泰式瑜珈按摩 :

二個小時的療程，是開解身體筋膜的重要開始，身體將以古法瑜珈按摩作為基石，讓本體足夠伸展開來之後，才有空間再接受其他深層的按摩。

・藥草包按摩 :

在完整的身體按摩結束後，我們會花大約二個半小時，以新鮮藥草製作的香拓包，加熱後來回在身上按壓、推入，讓草藥的療性透過壓力及溫度，輸入到皮膚內層，達到深層放鬆的效果。

・治療按摩 :

在瑜珈和藥草包按摩之後，身體真正的問題逐漸浮現出來，於是治療師便可以專注在長年的堵塞之處，以更加深層的按摩手法來舒緩，當身體就緒之後，治療會自然發生。

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・子宮按摩:

這是一趟三～四小時的女性能量探索之旅，按摩會著重在腹部區域，開解隱藏在其中的情緒與氣結，等腹腔有足夠空間時，才將子宮正位推移回正位，最後再以鹽晶加入熱陶罐中，以炭火燒熱後，包裹新鮮草藥，來回按壓全身，過程也許會有各種情緒湧現，是相當深層與放鬆的身心按摩。

・火療 :

由泰國政府認證的國寶級傳統治療師，將特地來到學院中，讓大家體驗這項按摩藝術。在療程開始前，治療師會先祈禱，請火神賜予力量治療疾病，再用腳沾上麻油，燒燙之後按壓全身筋絡，由於腳的力道大於手，再加上火的淨化，是一項非常強而有力的身心按摩。

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・藥草熱床療程 :

在竹子床鋪上剛剛採下的多種植物，一層又一層不同的新鮮藥草，經過清潔、摘取、敲搗後，升起炭火、蓋上床單，讓我們身體最大的器官：皮膚，吸收藥草菁華，宛如大餐！在清邁藥草香學院中，熱床療程是非常放鬆且重要的一個環節，躺在上面猶如汲取大地養分一般，神奇體驗。

・古法敲筋按摩:

一大一小的木槌，以固定的反覆音頻，敲擊進入身體筋絡，是一種將震動傳入體內的清邁古法按摩技藝。透過木樁敲擊所釋放出來的身體酸楚，深度與手技按壓十分不同，在經歷了幾次以雙手碰觸的身心按摩之後，搭配上清邁古法敲筋的源頭，第九代傳人梅老師所培訓出來的按摩師，會是非常特殊的身心靈饗宴。

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古法泰式舒緩瑜珈

Rasidaton是種古老泰式瑜珈，一個幾乎失傳、鮮有人知的瑜珈風格，屬於哈達瑜珈中的一個復甦型態，源自於泰式按摩前的動作暖身，讓身體能夠透過瑜珈動作保持彈性與健康。舒緩瑜珈一共有108法，會從打開五蘊、經脈開始進行，本課堂擷取其中21式，讓大家以一種安全溫和的方式增強免疫力。整個過程45分鐘都十分和緩，我們每天清晨都會以這樣舒緩瑜珈，來喚醒身體開展一天。

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泰式藥草包製作與香拓教學

學習以新鮮草藥製作泰國最具名的「藥草香拓包」，從採集開始，親身搗藥、配製、包裹後，以蒸氣將其藥性調出，再配合按摩手法，在整個身體筋絡上來回按壓。香拓包的汁液與天然的色彩會印在身上，如同一道道回到大地母親懷抱的印記。

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藥草產品製作

在香拓包之外，我們還會學習製作二～三樣天然草本產品，譬如：天然洗髮精、泰國筋絡老虎按摩油…等。也許你會問，回國之後找不到同樣的藥材，還能夠製作嗎？親愛的，別擔心。你將會知道各種藥材的性格，然後你也會有自信運用自己的天賦，找到相對應的藥草，製做出專屬於你的本草綱目。我們需要的只是被啟發、開啟，之後的創造會同步展開。

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清邁漫遊

清邁是一個古樸的城市，即便發展起來，人民也都還保有著深刻的質地。於是來到這個寶地，稍作導引，你便容易在清邁秘境之中，也踏上自己的秘境之行。我們將依據團員的共同特性，配合天時地利，帶大家到清邁城市漫遊慢遊，讓我們的療癒行程中，再加添一股只有清邁才有的味道。

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個案分享

我的子宮療程一共從上午九點做到下午二點多才結束，你能想像嗎？五個小時的身體工作，簡直堪稱化骨綿掌啊！但過程並不是想像中的「舒適」，其實是疼痛的，許多部位身體的沾黏經膜延展開來的時候，好多痠痛浮現，我必須時時保持警覺，因為身體會自動化的緊縮去抗拒疼痛，有時候甚至在治療師的手還沒有碰觸前，身體就已經知道了，只有透過意念不斷地將緊張放鬆下來，才可以一步步深入整體系統當中。我對這幾位泰國的治療師心裡滿是感激，因為彼此的言語不通，所有的溝通都用身體來表達，他們真是相當的細緻與敏感，有時候就只是手放在某個部位上「等待」，我感受到她手的溫度，也感受到她給予我的空間和時間，完全不急不徐，是一股很溫暖的陪伴。於是我就可以安心地放掉身體中緊抓的部分，願意去接受那個痛處，她竟然可以立即感知到我的放鬆，於是一個呼吸，將我帶入更深的層次裡。

印象中最深刻的，是在做子宮按摩時，其實早在諮商時，治療師就告訴我的子宮左側有堆積，想不到還真的在按到左側的時候，頓時淚腺震動，眼淚就自動掉落下來。對我來說，這是很神奇的片刻，因為我一點也沒有想哭的情緒，沒有悲傷，也沒有什麼想法，所以我能夠明白，這是「來自身體的眼淚」，那個長期遭到我抗拒和忽視的地方，因為這個碰觸而化開了，緊接著腦海中浮現了幾個過去曾發生事件的景象，我才驚覺，那些自己以為沒什麼大不了的痛，根本沒化解，典型的嘴上說沒事，心裡其實很受傷的結果。又一次透過身體誠實的反應，我重新與自己連結。在接受完子宮藥草按摩後的當下，我印象很深刻自己的身體十分輕盈，可同時間雙腳緊緊的與地面連結著，「是的，無論如何，我會活下去與身體一起面對」是我當下的感受。回國後，第一次的經期第一天異常的疼痛，似乎把積累許久的陋習都散播出來一樣，過去的我從來沒有經痛到如此地步，但第二次、第三次的經期就開始和緩、順利、舒暢，我心裡默默的承諾身體，以後的月經日，就是自我滋養日，我一定排開任何活動，只與自己相處，給予自己和身體「最真實的禮物」。

影片紀錄

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療癒之旅行程概表

註：行程會依據當地氣候、團體能量做出調整，主辦單位保有調度權限，敬請知悉。

清邁藥草香中心環境

學院中的建築都是傳統泰式高腳屋，現代人為了生活上的舒適與方便，往往都捨棄傳統，改以現代化建築，所以一個充滿古老建築的園區是十分罕見的。泰國治療師堅持古法，致力於傳統藥草與按摩文化傳承外，同時也收購泰式高腳古屋，希望保留泰國文化。這些屋子都是先一磚一瓦作上記號拆解，之後再在學院中重建起來，每一棟古屋都有百年歷史，歡迎你來體驗這道地傳統的泰式古屋，在古法風情中學習承接大地的野性藥草文化！

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費用說明

費用

NTD 59,800元

/ 61,800元

/ 63,800元

(依據房型)

(報名繳交訂金：30,000元，尾款於2020/11/30前繳交即可。)

力求深度，團體限額12人，報名儘速，以免向隅。

房型說明

費用包含

全程11晚於藥草香學院中的住宿、交通、共計30頓早午晚餐食 (僅清邁漫遊時的餐食須自理)
保險：200萬旅行業責任意外險及10萬醫療險
七種身心療癒按摩之費用、中心工作人員、司機服務小費

費用不包含

來回機票、泰國簽證
七種身心療癒按摩師的小費，請依據個人心意給予200-1000泰銖
飲料、酒精飲品、洗衣機使用費 (每次40泰銖)
若在非計畫行程內想要進市區，其費用請自行負擔。(單程約40分鐘入市區，費用約300泰銖)

特別說明

子宮按摩乃泰式古法自然療法，具有保健、預防及觀察子宮狀態的效果(非侵入性)，但若是已經患有婦科疾病，譬如子宮肌瘤、巧克力囊腫(子宮內膜異位瘤)等人士，敬請就醫，不要把療程當成是根治疾病的途徑。另外，已經患有子宮肌瘤、巧克力囊腫等人，需與治療師面談，以免因為過度刺激而產生風險，若狀態不合適，就不建議接受此按摩。