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泰療・草藥癒 : 清邁製藥、食飲療、身心按摩回歸之旅

The Power of Herbs: Thailand Food as Medicine with Healing Massage Journey

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This is your body, your greatest gift, pregnant with wisdom you do not hear, grief you thought was forgotten, and joy you have never known.

這是你的身體,你最大的禮物。
孕育著你沒有聽到的智慧、你以為早已忘記的悲傷、還有你尚未知曉的喜悅。

― Marion Woodman

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疫情過後,世界揚昇到新層次,人類的身心靈也都歷經一場如同浩劫般的洗滌,終於順利度過考驗的我們,是時候給自己一趟朝聖之旅,來淨化、滋養本體。這三年以來,週遭充斥著藥劑與恐懼,在意識與無意識裡,都有許多需要重新整合的部分。而什麼會是好的藥、合適的療癒呢? 我們認為是回歸最原始的大地母親懷抱裡,與古樸的智慧相遇。

時間

2023. 02/15 (三) – 26 (日)

or

2023. 06/14 (三) – 25 (日)

(12 days / 11 nights )

地點

清邁・藥草香按摩學院

費用

NTD 59,800元 / 61,800元 / 63,800元

(依據房型)

【12人精緻深度團體】

首頁

這趟旅程,便是開啟回到古法療癒法門的鑰匙…用十多天的時間,將生命聚焦的頻率,切換到「身心療癒」、「藥食同源」、「女性覺醒」上,逐步找回原始活生生的力量。我們將一起回在泰國清邁的藥草香學院中,感受身體被碰觸的初始喜悅; 敘述且探索身為女人的價值與使命; 逐一向內校準之後,用嶄新的雙手製藥煮食,讓身心與靈性在一個三位一體的循環上,突破無限輪迴的盲點,為自己找回那一縷「野性」。身體一直是好尋覓的入口,一旦踏入,裡頭蘊含的萬千宇宙訊息會逐一開展。歡迎喜歡青草藥、大自然的朋友們,一同回到那個原始的野性本源,「萬象皆母」的自然,便會自然從體內浮現…

植萃製藥

泰國是聞名世界的草藥療癒國度,使用植物來治療身心是千百年來代代相傳的文化。草木花卉被應用在生活中的種類不勝枚舉,甚至也有許多昆蟲入藥入菜的習俗。而這一趟旅程當中,我們有機會學習到製作天然洗髮精、泰國筋絡老虎按摩油、關節舒緩噴霧、香蘭葉唇膏、香茅防蚊液…等天然草本產品,更有機會體驗天然的腹部、眼部、臉部的草本敷膜。

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也許你會問,回國之後找不到同樣的藥材,還能夠製作嗎?親愛的,別擔心。你將會知道各種藥材的性格,然後你也會有自信運用自己的天賦,找到相對應的藥草,製做出專屬於你的本草綱目。我們需要的只是被啟發、開啟,之後的創造會同步展開。

新鮮青草藥熱敷按摩球

旅程中,我們也將學習以新鮮草藥製作泰國最具名的「藥草按摩球」。過程從採集開始,洗滌植物、親手搗藥、配製、包裹後,再以熱蒸氣將其藥性調出,配合按摩手法,在整個身體筋絡上來回按壓。新鮮的植物能量與乾燥的很不一樣,藥草球裡的汁液與天然的色彩會印在身上,如同一道道回到大地母親懷抱的印記,除了感受到放鬆的感官知覺外,還有一份深深與野性連結的感動,來自本元自然。彷彿每一下按壓都在跟我們的身體說:「親愛的,歡迎你回家」!

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泰・食療

將近二週的時光裡,我們還有一些共同做泰國傳統食物療癒料理的機會。渱醫師時常叮囑:「Food as Medicine, Not Medicine as Food」意思是在生活裡要實踐,將食物當作藥來吃,而不是把藥當成食物,其中的三大要點便是:吃當季食物、食用特定身體元素的食物去平衡整體的內在、以吃來替身體未雨綢繆。

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在這種獨一無二的泰食料理課程中,我們重視的是與大地和諧相處,用自然的食物來療癒身心,因此課程將會一起採集、製作料理,用眼識、耳識、鼻識、舌識、身識以及意識,所有的六識感官來感受泰國版的藥食同源。

泰・飲療

「飲」在生活中的角色,其實與食一樣重要,只是大多數人會不小心忽略。在泰國的飲食療癒中,天然的草藥飲料與果汁,也是生活中一環不可或缺的金鑰。我們將在旅程中一起品嚐、學習製作泰式飲療,有促進消化的藥汁、去油解膩的青草汁,以及生活中可以取代罐裝飲料的果汁,飲食飲食,與身心一樣都是密不可分的共生。

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七種身心療癒按摩

旅程中,除了學習照護個案的按摩方法與草藥知識外,「被照顧」也是一項非常重要的學習體驗。我們會親身感受到七種蘊含植物訊息的泰式古法療癒按摩,讓身體有機會被碰觸、心靈跟著開啟。同時,也練習給予自己時間,讓隱藏在身體裡的情緒記憶,有機會釋放出來,舊的能量出來後,便有空間,可以注入嶄新。

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① 古法泰式瑜珈按摩

二個小時的療程,是開解身體筋膜的重要開始,身體將以古法瑜珈按摩作為基石,讓本體足夠伸展開來之後,才有空間再接受其他深層的按摩。
② 青藥草熱敷球按摩

在完整的身體按摩結束後,我們會花大約二個半小時,以新鮮藥草製作的