泰療・草藥癒 : 清邁製藥、食飲療、身心按摩回歸之旅
The Power of Herbs: Thailand Food as Medicine with Healing Massage Journey
This is your body, your greatest gift, pregnant with wisdom you do not hear, grief you thought was forgotten, and joy you have never known.
這是你的身體，你最大的禮物。
孕育著你沒有聽到的智慧、你以為早已忘記的悲傷、還有你尚未知曉的喜悅。
― Marion Woodman
這趟旅程，便是開啟回到古法療癒法門的鑰匙…用十多天的時間，將生命聚焦的頻率，切換到「身心療癒」、「藥食同源」、「女性覺醒」上，逐步找回原始活生生的力量。我們將一起回在泰國清邁的藥草香學院中，感受身體被碰觸的初始喜悅; 敘述且探索身為女人的價值與使命; 逐一向內校準之後，用嶄新的雙手製藥煮食，讓身心與靈性在一個三位一體的循環上，突破無限輪迴的盲點，為自己找回那一縷「野性」。身體一直是好尋覓的入口，一旦踏入，裡頭蘊含的萬千宇宙訊息會逐一開展。歡迎喜歡青草藥、大自然的朋友們，一同回到那個原始的野性本源，「萬象皆母」的自然，便會自然從體內浮現…
植萃製藥
泰國是聞名世界的草藥療癒國度，使用植物來治療身心是千百年來代代相傳的文化。草木花卉被應用在生活中的種類不勝枚舉，甚至也有許多昆蟲入藥入菜的習俗。而這一趟旅程當中，我們有機會學習到製作天然洗髮精、泰國筋絡老虎按摩油、關節舒緩噴霧、香蘭葉唇膏、香茅防蚊液…等天然草本產品，更有機會體驗天然的腹部、眼部、臉部的草本敷膜。
也許你會問，回國之後找不到同樣的藥材，還能夠製作嗎？親愛的，別擔心。你將會知道各種藥材的性格，然後你也會有自信運用自己的天賦，找到相對應的藥草，製做出專屬於你的本草綱目。我們需要的只是被啟發、開啟，之後的創造會同步展開。
新鮮青草藥熱敷按摩球
旅程中，我們也將學習以新鮮草藥製作泰國最具名的「藥草按摩球」。過程從採集開始，洗滌植物、親手搗藥、配製、包裹後，再以熱蒸氣將其藥性調出，配合按摩手法，在整個身體筋絡上來回按壓。新鮮的植物能量與乾燥的很不一樣，藥草球裡的汁液與天然的色彩會印在身上，如同一道道回到大地母親懷抱的印記，除了感受到放鬆的感官知覺外，還有一份深深與野性連結的感動，來自本元自然。彷彿每一下按壓都在跟我們的身體說：「親愛的，歡迎你回家」！
泰・食療
將近二週的時光裡，我們還有一些共同做泰國傳統食物療癒料理的機會。渱醫師時常叮囑：「Food as Medicine, Not Medicine as Food」意思是在生活裡要實踐，將食物當作藥來吃，而不是把藥當成食物，其中的三大要點便是：吃當季食物、食用特定身體元素的食物去平衡整體的內在、以吃來替身體未雨綢繆。
