泰療・草藥癒 : 清邁製藥、食飲療、身心按摩回歸之旅

The Power of Herbs: Thailand Food as Medicine with Healing Massage Journey

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This is your body, your greatest gift, pregnant with wisdom you do not hear, grief you thought was forgotten, and joy you have never known.

這是你的身體,你最大的禮物。
孕育著你沒有聽到的智慧、你以為早已忘記的悲傷、還有你尚未知曉的喜悅。

― Marion Woodman

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疫情過後,世界揚昇到新層次,人類的身心靈也都歷經一場如同浩劫般的洗滌,終於順利度過考驗的我們,是時候給自己一趟朝聖之旅,來淨化、滋養本體。這三年以來,週遭充斥著藥劑與恐懼,在意識與無意識裡,都有許多需要重新整合的部分。而什麼會是好的藥、合適的療癒呢? 我們認為是回歸最原始的大地母親懷抱裡,與古樸的智慧相遇。

時間

2023. 02/15 (三) – 26 (日)

or

2023. 06/14 (三) – 25 (日)

(12 days / 11 nights )

地點

清邁・藥草香按摩學院

費用

NTD 59,800元 / 61,800元 / 63,800元

(依據房型)

【12人精緻深度團體】

 

這趟旅程,便是開啟回到古法療癒法門的鑰匙…用十多天的時間,將生命聚焦的頻率,切換到「身心療癒」、「藥食同源」、「女性覺醒」上,逐步找回原始活生生的力量。我們將一起回在泰國清邁的藥草香學院中,感受身體被碰觸的初始喜悅; 敘述且探索身為女人的價值與使命; 逐一向內校準之後,用嶄新的雙手製藥煮食,讓身心與靈性在一個三位一體的循環上,突破無限輪迴的盲點,為自己找回那一縷「野性」。身體一直是好尋覓的入口,一旦踏入,裡頭蘊含的萬千宇宙訊息會逐一開展。歡迎喜歡青草藥、大自然的朋友們,一同回到那個原始的野性本源,「萬象皆母」的自然,便會自然從體內浮現…

植萃製藥

泰國是聞名世界的草藥療癒國度,使用植物來治療身心是千百年來代代相傳的文化。草木花卉被應用在生活中的種類不勝枚舉,甚至也有許多昆蟲入藥入菜的習俗。而這一趟旅程當中,我們有機會學習到製作天然洗髮精、泰國筋絡老虎按摩油、關節舒緩噴霧、香蘭葉唇膏、香茅防蚊液…等天然草本產品,更有機會體驗天然的腹部、眼部、臉部的草本敷膜。

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也許你會問,回國之後找不到同樣的藥材,還能夠製作嗎?親愛的,別擔心。你將會知道各種藥材的性格,然後你也會有自信運用自己的天賦,找到相對應的藥草,製做出專屬於你的本草綱目。我們需要的只是被啟發、開啟,之後的創造會同步展開。

新鮮青草藥熱敷按摩球

旅程中,我們也將學習以新鮮草藥製作泰國最具名的「藥草按摩球」。過程從採集開始,洗滌植物、親手搗藥、配製、包裹後,再以熱蒸氣將其藥性調出,配合按摩手法,在整個身體筋絡上來回按壓。新鮮的植物能量與乾燥的很不一樣,藥草球裡的汁液與天然的色彩會印在身上,如同一道道回到大地母親懷抱的印記,除了感受到放鬆的感官知覺外,還有一份深深與野性連結的感動,來自本元自然。彷彿每一下按壓都在跟我們的身體說:「親愛的,歡迎你回家」!

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泰・食療

將近二週的時光裡,我們還有一些共同做泰國傳統食物療癒料理的機會。渱醫師時常叮囑:「Food as Medicine, Not Medicine as Food」意思是在生活裡要實踐,將食物當作藥來吃,而不是把藥當成食物,其中的三大要點便是:吃當季食物、食用特定身體元素的食物去平衡整體的內在、以吃來替身體未雨綢繆。

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在這種獨一無二的泰食料理課程中,我們重視的是與大地和諧相處,用自然的食物來療癒身心,因此課程將會一起採集、製作料理,用眼識、耳識、鼻識、舌識、身識以及意識,所有的六識感官來感受泰國版的藥食同源。

泰・飲療

「飲」在生活中的角色,其實與食一樣重要,只是大多數人會不小心忽略。在泰國的飲食療癒中,天然的草藥飲料與果汁,也是生活中一環不可或缺的金鑰。我們將在旅程中一起品嚐、學習製作泰式飲療,有促進消化的藥汁、去油解膩的青草汁,以及生活中可以取代罐裝飲料的果汁,飲食飲食,與身心一樣都是密不可分的共生。

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七種身心療癒按摩

旅程中,除了學習照護個案的按摩方法與草藥知識外,「被照顧」也是一項非常重要的學習體驗。我們會親身感受到七種蘊含植物訊息的泰式古法療癒按摩,讓身體有機會被碰觸、心靈跟著開啟。同時,也練習給予自己時間,讓隱藏在身體裡的情緒記憶,有機會釋放出來,舊的能量出來後,便有空間,可以注入嶄新。

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① 古法泰式瑜珈按摩

二個小時的療程,是開解身體筋膜的重要開始,身體將以古法瑜珈按摩作為基石,讓本體足夠伸展開來之後,才有空間再接受其他深層的按摩。
② 青藥草熱敷球按摩

在完整的身體按摩結束後,我們會花大約二個半小時,以新鮮藥草製作的香拓包,加熱後來回在身上按壓、推入,讓草藥的療性透過壓力及溫度,輸入到皮膚內層,達到深層放鬆的效果。
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③ 身體治療按摩

在瑜珈和藥草包按摩之後,身體真正的問題逐漸浮現出來,於是治療師便可以專注在長年的堵塞之處,以更加深層的按摩手法來舒緩,當身體就緒之後,治療會自然發生。
④ 子宮按摩

這是一趟三~四小時的女性能量探索之旅,按摩會著重在腹部區域,開解隱藏在其中的情緒與氣結,等腹腔有足夠空間時,才將子宮正位推移回正位,最後再以鹽晶加入熱陶罐中,以炭火燒熱後,包裹新鮮草藥,來回按壓全身,過程也許會有各種情緒湧現,是相當深層與放鬆的身心按摩。
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⑤ 火療

由泰國政府認證的國寶級傳統治療師,將特地來到學院中,讓大家體驗這項按摩藝術。
在療程開始前,治療師會先祈禱,請火神賜予力量治療疾病,再用腳沾上麻油,燒燙之後按壓全身筋絡,由於腳的力道大於手,再加上火的淨化,是一項非常強而有力的身心按摩。
⑥ 古法敲筋按摩

一大一小的木槌,以固定的反覆音頻,敲擊進入身體筋絡,是一種將震動傳入體內的清邁古法按摩技藝。透過木樁敲擊所釋放出來的身體酸楚,深度與手技按壓十分不同,在經歷了幾次以雙手碰觸的身心按摩之後,搭配上清邁古法敲筋的源頭,第九代傳人梅老師所培訓出來的按摩師,會是非常特殊的身心靈饗宴。
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⑦ 藥草熱床療程

在竹子床鋪上剛剛採下的多種植物,一層又一層不同的新鮮藥草,經過清潔、摘取、敲搗後,升起炭火、蓋上床單,讓我們身體最大的器官:皮膚,吸收藥草菁華,宛如大餐!在清邁藥草香學院中,熱床療程是非常放鬆且重要的一個環節,躺在上面猶如汲取大地養分一般,神奇體驗。

古法泰式舒緩瑜珈

Rusie Dutton是種古老泰式瑜珈,一個在世界上鮮有人知,但在泰國卻十分受到崇敬的瑜珈風格,屬於哈達瑜珈中的一個復甦型態,源自於泰式按摩前的動作暖身,讓身體能夠透過瑜珈動作保持彈性與健康。「Rusie」是泰國古語,指的是「修行」或是「仙人」,「dut」意指伸展、扭轉、拉緊、按壓,「ton」則含有自己、自我、一個人的意思。傳說是釋迦牟尼時代,許多修行者為了悟道,需要長時間維持同一個姿勢,造成身體許多負擔,容易血液循環不良、身體痠痛。因此為了調解此狀況,而發展出來的保健方式。

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泰式舒緩瑜珈會從打開五蘊、經脈開始進行,本課堂擷取其中21式,讓大家以安全溫和的方式增強免疫力。整個過程45分鐘都十分和緩,我們每天清晨都會以這樣舒緩瑜珈,來喚醒身體開展一天。

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清邁漫遊

清邁是一個古樸的城市,即便發展起來,人民也都還保有著深刻的質地。於是來到這個寶地,稍作導引,你便容易在清邁秘境之中,也踏上自己的秘境之行。我們將依據團員的共同特性,配合天時地利,帶大家到清邁城市漫遊慢遊,讓我們的療癒行程中加添一股只有清邁才有的味道。

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旅程日課表

每天將以這個固定的日課表來進行課程,前半課程為子宮按摩為主,後半課程則以產後護理學習為主,會有一天放假日。至於外出活動,會依據當地氣候、團體能量做出調整,以安全為上,主辦單位保有調度權限,敬請知悉。

清邁藥草香中心環境

學院中的建築都是傳統泰式高腳屋,現代人為了生活上的舒適與方便,往往都捨棄傳統,改以現代化建築,所以一個充滿古老建築的園區是十分罕見的。泰國治療師堅持古法,致力於傳統藥草與按摩文化傳承外,同時也收購泰式高腳古屋,希望保留泰國文化。這些屋子都是先一磚一瓦作上記號拆解,之後再在學院中重建起來,每一棟古屋都有百年歷史,歡迎你來體驗這道地傳統的泰式古屋,在古法風情中學習承接大地的野性藥草文化!

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授課教師 : 清邁・渱醫師

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Maw Hom 渱醫生

​——

渱醫生是由泰國教育部認證的草藥醫學博士,是心咲子宮按摩的恩師,同時也是許多泰國當地、甚至世界各地老師們的老師,為人低調卻又古道熱腸、天性開朗又熱愛分享的她,透過來自美國的先生協助,夫妻倆一同將古法的藥草療癒智慧、泰式瑜珈按摩、藥草球按摩、子宮按摩做出系統化的教學服務,協助數以萬計的人,生命蛻變轉化。

旅程帶領人

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Eartha SU 蘇夏儀

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台灣台北人,高中大學皆為音樂系,主修聲樂,音樂及舞蹈是她探索生命的重要道途。

自2006年起開始參與各式國內外身心靈成長課程,並以藝術為修行之道,進行自我探索療癒。足跡踏尋印度、捷克、西班牙、義大利、荷蘭、泰國等十多個國家。自2013年開始於歐洲密集學習接觸即興舞蹈、身心肢體療癒課程。自2014年開始組織規劃與帶領身心之旅、國際工作坊。伴隨著生命的指引,聚焦在「藝術」、「療癒」、與「旅程」上,目前為「心咲旅修工作室」負責人。具有國家外語領隊、外語導遊之認證。

費用說明

 

費用

NTD 59,800元

/ 61,800元

/ 63,800元

(依據房型)

(二月團)報名繳交訂金(7日內) : 20,000元,中期款20,000元9/30前,尾款12/30前繳交。
(六月團)報名繳交訂金(7日內) : 20,000元,中期款20,000元12/30前,尾款2023/3/30前。

力求深度,團體限額12人,報名儘速,以免向隅。

費用包含

  1. 全程11晚於藥草香學院中的住宿、交通、餐食 (僅清邁漫遊時的餐食須自理)

  2. 保險 : 200萬旅行業責任意外險及10萬醫療險

  3. 七種身心療癒按摩之費用、中心工作人員、司機服務小費

 

費用不包含

  1. 來回機票、泰國簽證(因未簽證而不能入境所造成的額外費用一律自理)、COVID-19檢測費

  2. 七種身心療癒按摩的小費,請依據個人心意給予200-1000泰銖/次

  3. 若在非計畫行程內想要進市區,其費用請自行負擔。(單程約40分鐘入市區,費用約400泰銖)

  4. 一切純屬私人性質,如電話、洗衣(每次40泰銖)、郵件、酒類或飲料、行李超重費用等。

  5. 因私人因素、交通延阻、罷工、天氣不良或人力不可抗拒的因素而引起的額外費用。

其他說明

1. 由於全球疫情仍處尾端期間,航空/航線/航班不定,故報名後,請靜心等候置約2022年10月,將再Email通知建議航班,以及集合時間。大概上約為2023年2/15下午集合,以及2/26日上午解散,皆於泰國清邁國際機場。
2. 教師授課以英文為主,課堂進行時則有中文同步翻譯。課堂時間外的休息時間,若需私人問題翻譯詢問老師,可請同團同學協助,或付費預約翻譯時間(每小時800泰銖)。

報名方式

請填寫報名表單

送出表單後1-2天內將有專人與你聯繫,確認房型與價格後,方可匯款:
(二月團)報名繳交訂金(7日內) : 20,000元,中期款20,000元9/30前,尾款12/30前繳交。
(六月團)報名繳交訂金(7日內) : 20,000元,中期款20,000元12/30前,尾款2023/3/30前。

收到訂金後,將會寄發詳細行前通知。

 

 

退款條例請參考:https://www.blossomjourney.net/refund

因特殊原因,如染疫等緊急健康因素需取消者,除了出發日當天取消不予退費外,其他皆扣除必要以支出費用(保險)、手續費等再全額退款。

承辦資訊

主辦單位 : 心咲旅修工作室

承辦單位 : 六千金旅行社 (交觀甲第8197號/品保北2416)

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敬請聯繫承辦窗口 : Eartha 夏儀