逃去鶯歌小房子・古法藥草療癒僻靜

Escape to Yingge Little House : An Ancient Herbal Healing Retreat

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We travel not to escape life, but for life not to escape us.

 
旅行不是為了讓我們逃離生活,而是使生活不會逃離我們。
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可預訂日期

2020.12.11-12 (五/六)*已額滿

2020.12.13-14 (日/一)*已額滿

2020.12.18-19 (五/六)*已額滿
2020.12.25-26 (五/六)*已額滿

2020.12.27-28 (日/一)*已額滿

2021.01.03-04 (日/一)*已額滿

2021.01.08-09 (五/六)*已額滿

2021.01.10-11  (日/一)*已額滿

2021.01.29-30 (五/六)*已額滿
2021.01.31-2/1 (日/一)*已額滿

2021.02.21-22 (日/一)
2021.02.26-27 (五/六)*已額滿
2021.02.28-3/1 (日/一)*已額滿

方案費用

單人僻靜療癒方案 : 10,800元
雙人共療共宿方案 : 18,800元

費用包含

・鶯歌老屋僻靜 (2天1夜)

・藥草療癒熱床 (180 min)
・古法子宮按摩 (180 min)

・草藥放鬆湯浴 (60 min)

・耳燭釋放靜心 (60 min)

地點

鶯歌老街・小房子

緣來就在鶯歌

逃去小房子,是青年陶藝家郭詩謙與妻子早期創業時的工作室空間,當時的他們在工作之前,每日早晨會在小房子裡頭一同討論當天進度,然後以「坐禪」,作為一天的開始。年復一年,也讓老屋子越來越富有禪意,空間裡除了靜謐之外,還有滿腔情懷圍繞,彷彿從世俗中逃離進去,就會被灌注能量,讓我們有機會撇見自性,與內心對話。
而心咲的負責人夏儀,則是在2009年舉家搬遷到了鶯歌,恰巧也住在同一條街裡。這十年時光,她不斷地飛到各個國度去尋找創意、靈感、與自己的道途,最終在2020疫情的推力之下,猛然煞車回首,才發現一直以來對於鶯歌都有份情感,「時候到了」!大概就是這個意思吧。我們一直想要逃離的家,原來就在夢想的隔壁。
於是,這樣一個非常適合僻靜的獨特空間,就有了新的契機,配合著古色古香,我們把古法關於藥草的療癒項目,都帶來這裡。讓本來就具有深層又隱世美麗的鶯歌,也將蘊涵的療癒,獻給有緣來到這裡僻靜的你。先祝福大家,在拜訪之後,生命都有個暫停,騰出空間,找到新的契機。
 

療程內容

① 藥草療癒熱床

180 min

在竹子床鋪上剛剛採下的多種植物,一層又一層不同的新鮮藥草,經過摘取、清潔、敲搗後,升起炭火、蓋上床單,讓我們身體最大的器官:皮膚,吸收藥草裡的大地菁華,重新建立與自然世界的深刻連結。這是在清邁藥草香學院中,非常重要的一個療程,同時搭配上子宮按摩,就完整了婦女產前產後護理的古法療癒,同時不僅對女人有舒緩效果,男性、長者及小孩,也都是很棒的放鬆療程,可以全身性地排寒,不只體內的虛寒之氣,連同心靈中的陰寒,也都會逐漸消散。

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心咲特別將這項從泰國引進的古法療癒,結合上花蓮老師父手工製作的竹床,以及三鶯地區小農契作的藥草,還有高品質的龍眼炭木,讓個案可以體驗到最原汁原味的清邁古法療癒術。其實早期在山區,許多原住民也都曾用過這種驅寒保暖的方式,我們只是重啟祖先智慧,透過草藥與炭火的結合,讓宇宙可以將大地訊息,再度流經我們身體,塑造身心蛻變。
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  • 當季藥草床植物介紹
  • 搗藥及鋪床過程
  • 藥草熱床休憩療癒
  • 排濕驅寒還原自癒力
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② 古法子宮按摩

180 min

「子宮藥草按摩」是泰國古老的療癒藝術,專門提供女性產前後護理,早年泰國婦女在生產時,會用水牛皮做成繩子,在產屋四周圍成一圈做成某種結界,防止不好的靈進入,之後接生、做月子都在同一間產屋內不出戶,婦女生完孩子後,治療師用熱陶罐與草藥來協助子宮排出髒血,同時協助子宮收縮回原來的大小,之後再將子宮透過按摩正位,最後使用藥草球、藥草浴來放鬆身心。這段時間產婦若有任何需要,都用新鮮藥草來治療,這些產婆簡直就像巫師一樣,「巫」代表的就是連結天地之人,在如此的古法子宮按摩當中,我們確實見證了大地之母的愛。

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子宮按摩是現代女性該更加重視的議題之一,事實上這樣的按摩方式同時也對男性前列腺問題有改善的效果,因為人們常常將各式各樣未疏通的情緒押禁腹腔中,時間一久就產生疾病,因此有關「腹部議題」的處理工作,對於二性健康來說都是一樣重要。許多女人年復一年地遭受月經週期或是更年期經期絮亂的困擾,導致身體時常產生頭痛、腰背痛、消化系統、腹部不適感以及情緒的波動,這是大多數女人都有的議題,此外,另一部分的女性有較為嚴重的子宮議題,也許是肌瘤、腺瘤、巧克力囊腫、甚至是癌症,在台灣每年平均有一萬多名女性進行子宮摘除手術,還有一部分的女人生產之後,或是曾經有嚴重的跌傷、時常搬重物的情形,都導致了子宮發生移位的現象,由此可見,女人身體要好,與子宮息息相關。

 

而女人子宮正位療癒按摩,是種非侵入性的按摩手法,在下腹部及生殖器官附近施予親柔至深度的按壓,在能夠承受的範圍內,推開沾黏在下腹部已久的肌筋膜,讓子宮擁有更多空間,進而讓子宮回歸到最原始的定點,重啟生命復甦生機。靈性方面,若身心準備好,機緣成熟時,常有連結自身女性能量、家族女性力量、野性智慧,重起性能量與愛的感受之附加價值。非常適合想從身體入手,以至療癒心靈的女人們嘗試。

適合對象
子宮療癒按摩乃泰國傳統古法之自然療法,具有保健、預防及放鬆舒緩的效果(非侵入性),是一種透過按摩碰觸,最為當下了解自己身心的媒介,特別適合 :

❖ 身體 :
經前症候族群、更年期症狀、經期情緒波動大、長期上下腹部脹氣、不孕、異常停經、子宮常有下墜感、夜間頻尿、經期肩頸痠痛、頭痛、腰背部痠痛者。

❖ 心靈 :
與子宮做深度連結、自我接受、女性能量開展、性能量復甦、碰觸議題、敞開身心。
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特別說明

  • 患有任何癌症者,不宜接受療程。(癌細胞容易藉由淋巴移轉,建議不要接受任何型態之按摩)

  • 患有肌瘤、良性腫瘤、巧克力囊腫,則需要醫生確診無問題、無增長、疼痛情形,方可施作。

  • 孕婦不宜; 近期自然生產者,一個月後可施作。剖腹產者則需間隔一年時間,才可接受療程。

  • 自然流產者,一個月後可施作。手術流產則需間隔一年時間,才可接受療程。

  • 曾子宮執行過手術者,需間隔一年時間,才可接受療程。

  • 摘除子宮者,非常適合此療程,緩解腹腔內脹氣,效果極佳!

  • 男性可以接受攝護腺療程,與子宮按摩同理,不侵入的按摩方式,舒緩攝護腺長期因坐姿擠壓的緊繃,以及生活壓力釋放。但僅接受二人共同療癒方案,且須為夫妻/伴侶關係。

③ 草藥放鬆湯浴

60 min

依據季節搭配的草藥,經過洗滌、敲搗、切片、沸煮後倒入浴池中,將全身洗滌、浸泡,會有排出體內負面能量的效果。其實藥草湯浴已經流傳千年,許多國家的文獻當中,都有「藥浴」這樣的自然療法。譬如歐洲的藥草海鹽浴,以花朵的芳香加上海鹽的淨化著名;非洲原始部落的藥草浴,可以帶給成人防護的力量,也讓小寶寶增添活力;藏族的著名「瀧沐」藥浴,透過「五源〈土、水、火、風、空〉與三因〈風、膽、涎〉」來消滅人性中的三大疾病因子「貪、嗔、癡」進而恢復及維持健康身體系統平衡;還有阿育吠陀的藥草浴,被視為是一種神聖的儀式,主旨在協助人們恢復身體、思想和精神的平衡。

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那麼在中華地區,自古以來歷代醫家們常認為藥浴擁有獨到的治療與舒緩作用,因此備受重視。《禮記》中也有講述:「頭有瘡則沐,身有瘍則浴。」。可見藥草湯浴帶給人類的治療,是跨越時空與國度的。

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  • 當季湯浴植物介紹
  • 搗藥及備藥過程
  • 身心淨化、沐浴靜心
  • 藥草湯浴療癒
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④ 耳燭釋放靜心

60 min

由蜂蠟與棉布製成的一種空心燭管,近年來被稱為「耳燭」,起源於希臘、埃及、西藏的自然療法,目前廣泛地被使用在中醫診所、美容spa館,以及身心療程中。個案的過程,是將其中一端插入耳內後,以火點燃另一端點,透過虹吸效應,釋放顱腔內的壓力。每個人因為身心狀態的不同,燃燒時的速度、火力大小、黑煙/白煙的變化,以及產生的味道都不一樣。概括而言,白煙大者,表示體內水氣高;黑煙且味道濃厚者,也能有呼吸道過敏或感冒的症狀。或是腦壓過大、思緒多、頭暈、失眠、高敏感神經、健忘等狀態,也多數為黑煙。

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在一連串的療程之間,有段耳燭的輔助療程,可以協助我們由按摩和藥草熱床引動出來的情緒,減少滯留在腦內形成另一種故事迴圈的機會,就讓該離開的,自然消泯,不送再見。

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  • 進口高品質不滴蠟耳燭
  • 腦壓釋放、降低壓力
  • 啟動副交感神經
  • 輔助深層睡眠
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僻靜日程

A. 單人僻靜方案(五/六)

B. 單人僻靜方案(日/一)

C. 雙人共宿共療方案(五/六)

D. 雙人共宿共療方案(日/一)

療癒空間・逃去小房子

 
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小房子是獨立的一樓磚瓦平房,富有禪意的空間中,和式的榻榻米與床墊,可以組成一張雙人床,或是二張單人床,無論夫妻伴侶,或是朋友一同住宿都合宜方便。同時也是獨立進出的空間,沒有左右鄰居,夜晚靜謐,是個進去之後,就想耍廢的僻靜空間。

 

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裡頭還有二處角落,是我們特別喜歡的地方:

 
藥癒間

專門擺放花蓮老師父手工竹床的房間,是藥草熱床療程的進行處,當小空間裡瀰漫著藥草香味與龍眼炭火的溫度,那不時傳出的霹哩啪拉作響的迸裂聲,讓我們心裡的小世界,也漸漸逐一瓦解、重新編列,創造新秩序。

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靜心閣

爬上木製樓梯之後,便可以抵達小房子裡最迷人的角落,挑高地從上往下俯視,有一種既安住卻又抽離的感觸,在這裡打坐靜心,或是拿本書閱讀,都能輔助我們調頻、校準內在方向與速度。

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影片紀錄

治療師

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Eartha SU 蘇夏儀
​——

自2014年開始組織規劃與帶領身心之旅、國際工作坊。伴隨著生命的指引,聚焦在「藝術」、「療癒」、與「旅程」上,目前為「心咲旅修工作室」負責人。具有國家外語領隊、外語導遊之認證。

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Sunny Wu 吳佩珊
​——

自學齡前就開始瑜珈自習,從此愛上肢體方面的學習,二十一歲開始肢體教學,親近各種肢體藝術相關、靈性、能量、中醫傳統治療等智慧⋯歷經多年的瑜珈與各類型舞蹈、體適能、身心學相關課程、彼拉提斯學習、養成與教學,深深體會到~身體的主人是有意志的靈魂。

​費用說明

​方案費用

單人僻靜療癒方案 : 10,800元
雙人共療共宿方案 : 18,800元

 
 

費用包含

・鶯歌老屋僻靜 (2天1夜)

・藥草療癒熱床 (180 min)
・古法子宮按摩 (180 min)

・草藥放鬆湯浴 (60 min)

・耳燭釋放靜心 (60 min)

【提供個人二聯式發票、及公司行號三聯式發票,於匯款後開立,個案當天提供正本。】

【單人療癒方案,可攜伴入住,費用需外加1,000元】

報名資訊

主辦單位 : 心咲旅修工作室

承辦單位 : 六千金旅行社 (交觀甲第8197號/品保北2416)

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敬請聯繫承辦窗口 : Eartha 夏儀

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