書摘分享:啟動女人性能量的身心療癒手冊

By 劒持奈央,from book: 性福小宇宙,page 48-51, 55-58

死的相反,是對於性的渴望

這一路我諮詢過無數個案,很多人都有「無性生活」的困擾。我跟第一任丈夫也曾是一對無性夫妻,我想做愛,對方卻不願意和我做,這是最令我身心受創的原因。我不斷質疑自己沒有魅力、是個沒用的女人,這些念頭壓得我喘不過氣,逐漸失去自信。相愛的兩個人無法擁有和諧的性生活,這是最痛苦的折磨。

為什麼無性生活會帶給人這麼大的打擊?原因在於性能量是生命的根源。過去我曾經患飲食障礙,當時的經歷讓我明白這一點。那時的我每天花將近七小時不斷重複吃了吐、吐了吃的行為,並在昏昏沉沉的狀態下入眠。到最後我開始懷疑自己:「每天只會吃了吐、吐了吃的我,究竟有什麼價值?」因而陷入自我否定的情緒,失去活下去的希望,一睜開眼睛就想結束自己的生命。

有一天,我一如往常地吃下東西後開始催吐,突然間我感受到我的陰道湧現一股衝動,那是「一人宇宙」的衝動!對我來說,當我意識到「死亡」,耗盡生命能量,最後的希望就是對於「性」的欲求換句話說,「求生欲望就是對於性的渴望」。性能量是如此強烈的力量,壓抑自己的性能量等於否定自己的生命。因此,絕對不可能讓性能量停滯不前,一定要讓它持續循環。

創造才能使性能量循環不止

當我們充滿「創造的能量」,可以解決性能量停滯不前的問題。女性的身體天生充滿「創造力」,這是上天賜與女性的重要寶物。大家都說生了小孩、哺育母乳的媽媽會失去性慾,這是因為媽媽必須將創造的能量投注在孩子身上。同樣的,只要發掘自己內心深處的「創造力」並好好培育,就能釋放與性能量同樣的超強力量。你可以用任何方法發掘,例如透過烹飪、種花、畫畫、寫詩等,找出自己善於創造的事物。重點在於,那一定要是妳打從心底喜歡的事情,喚醒內心深處的感性。

當心靈與身體將能量投注在令自己真正開心的事情,即可開啟女性生命根源的能量開關。如果你現在的老公或男友對你沒有性方面的慾望,導致心中產生陰影,不妨將你的性慾望(生命能量)放在自己喜歡的事情上,盡情去創造吧!

如此一來,奇妙的事情就會發生,妳的伴侶會感受到你的能量,一段時間之後,你們之間的關係一定會越來越好。不過,事情也可能會有其他的變化,你很可能吸引到性能量與你相當的伴侶。

讓性能量源源不絕地循環並充滿內在,這才是真正的關鍵。關於性能量,妳一定要表現出比任何人更積極追求的慾望。當你內心充滿想做愛的慾望,坦然地滿足這股衝動也是愛自己的表現。唯一要注意的是,隨便將身體交出去是貶低自己的行為,對於自己做的決定,請務必做好心理準備,並負起責任。「以自己的力量滿足自己的需求」,才是女性從內而外散發光彩的秘訣。

婦女疾病是子宮傳達的訊息

我的許多客戶都有婦科方面的困擾,低體溫、飲食不正常、睡眠不足、壓力,以及女性在職場上承受超過負荷的工作量等,都是導致子宮健康不佳或月經出現問題的主要原因。不過,根據我的個人經驗,心理問題絕對不容忽視。因此,當妳的身體出現症狀,請先觀察內心狀態,這一點相當重要。

生理期是女性獨有的性特質,一但生理期發生問題,女性便無法接受身為女性的自己,也無法接受需要男性的自己。否定身為女性的自己、遭到身邊親友的性騷擾、小時候被灌輸太多「與女性形象有關」的刻板觀念、憎恨男性、對生理期有負面觀感——若妳符合上述任何一種情形,你很可能有月經不順等各種生理期問題。

過去的我有一段時間無法接受男性,感覺生不如死,那段時間我的生理期十分紊亂,不是沒來,就是經痛得很嚴重。不過,當我下定決心接受男性,我的月經問題立刻減輕不少。

心靈與身體的密切關係

子宮是孕育嬰兒的地方,在這裡,他可以感受到自己與媽媽的連結和愛,自己的生命可以安心、安全地延續下去。換句話說,子宮可說是我們心目中「溫暖家庭」的原型。正因如此,通常子宮健康狀態不佳的女性,與家庭和家人之間的關係也不太融洽。

從這個角度抽絲剝繭,子宮出問題很可能是促使妳察覺原生問題的徵兆,例如遭受家庭暴力,因而封鎖了與家人之間的痛苦回憶,或是潛意識害怕自己懷孕生子、無法坦然接受自己的孩子、無法接受自己的存在等。此外,在工作上發揮男性特質的女性,也很容易有子宮問題。女性的性特質是「保護、包容」,男性的價值觀則是「奮戰、競爭」,若長期壓抑自己的性特質,持續處於男性價值觀的社會中,身體就會產生異狀。

心靈與身體的關係密不可分,所有問題都是身體發出的警訊。因此,當妳的身體出現問題時,妳一訂要問自己「我在害怕什麼?」「我在排斥什麼?」「我希望怎麼做?」只要釐清發生在自己身上的事,就能逐漸走出身心失衡的困境,維持身體健康,治癒所有病痛。

目前苦於月經和子宮問題的女性,請務必好好面對自己的女性身份。這是你最好的機會,讓你得以遇見(回歸)隱藏在你身體裡的「真女人」!妳絕對能找到解決困擾的關鍵。

即使摘除子宮,能量仍如常流動

不少女性因為生病被迫摘除子宮與卵巢,相信這些女性最大的困擾,就是不知如何定義「子宮」。我告訴她們:「即使因為生病摘除子宮,導致該器官不存在,體內的能量還是會如常流動。」無須擔心,能量原本就儲存在妳的身體裡,與子宮實際上存在與否無關,妳只要感受子宮的能量即可。子宮存不存在根本沒有任何差異。事實上,能如此關心子宮、在意子宮,這才是最能讓子宮感到開心的事。

當你隨時隨地想到子宮,將子宮放在心上,妳就能比以前更清楚感受到子宮的存在。就像天國的重要家人與祖先,總是在天上保佑我們一樣……子宮會永遠運用她的能量,保護身為女性的我們。


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