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雙腦調頻 : 頭內思緒與腹部情緒舒緩按摩
【深度療程】

Dual Brain Rebalancing: Head Thought and Abdominal Emotional Soothing Massage

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Consciously release negative thoughts in the brain, clean up the stagnant emotions in the abdominal,
Create a new space, and the flow of transformation will flow naturally within.

— Blossom Journey

有意識地釋放腦內反覆播放的思緒、清理禁錮腹腔中鬱積糾結的情緒,
創造出新空間,蛻變之流便會自然流入身心。

療程費用

單人靜淨療程 : 5,380元

雙人共境療程 : 9,880元
外加私客創旅住宿 : 2,200元(平日) / 2,800元(假日)

​※可攜伴一人入住,費用不需外加。

※提供個人二聯式發票、或公司行號三聯式發票,於療程當日提供正本。

 

日期

客製化預約日期

療程地點

鶯歌石厝

療程內容

舒緩顱面按摩 (15 min)
古法臉部敲筋 (60 min)
草藥熱敷顱面 (15 min)
淨化耳燭釋放 (30 min)
腹腔溫油按摩 (15 min)
古法腹部敲筋 (15 min)
草藥溫敷肚腹 (15 min)
淨化臍燭整合 (15 min)
放鬆草藥泡湯 (30 min)

睡不好以及注意力不集中,逐漸成為現代人需要共同克服的議題。造成這個現象的因素除了大環境的改變,譬如疫情帶來的經濟不景氣、人與人互動方式改變之外,不外乎就是網路社群所消耗的時間與注意力。日積月累,我們的腦袋被訓練著不斷接受與尋求刺激,正負交感神經失去平衡,因此當我們想要放鬆的時候,思緒反而無法停下來了,腦內充滿了多重畫面與聲音。情緒也是如此,刻意拉出的健康安全距離,卻使得我們也逐漸與自己產生隔閡,越不表達情緒,就更加容易造成體內失衡,甚至引發疾病。

這二年當我們詢問個案身體狀況時,最常聽到的狀態就是「睡眠品質差」以及「思緒滿載」。也常有個案朋友們需求增長頭部按摩的療程,同時我們也觀察到,許多人無法在被按身體時即刻放鬆,往往需要先按按頭部,腦壓開始釋放之後,身體才自然而然放下緊繃與戒備。

而雙腦調頻這個療程就是設計給需要暫時清空思緒與情緒的朋友,以溫和的頭部、臉部、腹部按摩開啟身體閘門,再以清邁古法敲筋來鬆開深層緊繃的肌肉,接著敷上青草藥球,來回在顱腔與腹腔按壓、不只傳遞了溫度,也讓來自土地的支持力量,有機會滲入體內。最後則以古老的耳燭與臍燭分別藉由虹吸效果,插在耳朵與肚臍裡,聆聽著火焰的聲音,腦壓與腹壓在若有似無之間,逐漸回歸平衡,來完整這項療程的初心。

適合對象​

❖ 身體

頭痛、眼腦壓高、思緒過多、易暈眩、注意力不集中、睡眠品質差、腹部脹氣、易排氣打嗝者。

❖ 心靈

需要嶄新開啟、情緒與憂思釋放、信任感重建、重新與神性和內在連結者。

​療程內容

舒緩顱面按摩
15min

療程的最開始,先以輕柔碰觸的臉部按摩開啟,將油輕輕地勻在面上,不只讓臉更滋潤,這些碰觸的手法可以先將額頭、雙目、鼻子、嘴巴、下巴、臉頰以及頭顱,先行被通知,接下來即將展開新的旅程,是時候被放鬆下來,準備將自己交託。

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古法臉部敲筋
60min

來自清邁古法的臉部敲筋按摩,以木頭製成的小槌,敲打不同造型的小杵於身體上,讓臉部肌肉有不同層次與紋理的放鬆。先以圓杵放鬆底層緊繃的面部肌肉,再以細扁杵依循臉上紋理來滑行流動,接下來是方杵進行深層的敲擊及滑行,層層遞進將震動傳入腦中,微晃的波幅可釋放顱內壓力。最後則是二隻如同髮叉的弧形木杵,一次次地在臉上拉提、滾動、遊走,讓人可以進入如夢似幻的舒緩境界,古法智慧透過按摩傳遞入了身體的同時,恰似超越了時間、過去未來與現在交會。

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草藥熱敷顱面
15min

從清邁海運而來的當地草藥,製成的藥草熱敷球,裡面除了滿滿的植物訊息之外,還有我們深切遵從古法智慧的心。經由高溫消毒蒸氣後的植物,香氣與草藥汁液將緩慢地按壓在臉部與頭顱和肩頸,那些無意識抓著的緊繃、咬牢的牙關,都可以在一次次來回按摩之中,慢慢放鬆下來、開解身體與心靈。

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淨化耳燭釋放
30min

由蜂蠟與棉布製成的一種空心燭管,近年來被稱為「耳燭」,是將其中一端插入耳內後,以火點燃另一端點,透過虹吸效應,釋放顱腔內的壓力。在連續的顱面療程尾聲,有段耳燭淨化,寂靜中聆聽著火焰燃燒的聲音,可以協助我們整合思緒,減少滯留在腦內形成另一種故事迴圈的機會,就讓該離開的,獻祭給火神後,自然消泯。

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腹腔溫油按摩
15min

搭配著溫暖精油的腹部按摩法,主要用於調頻身體內部與平衡消化系統,同時清理氣結及重啟內在氣流,讓身體有空間,重新凝聚力量。情緒和壓力以一種緊繃的型態存在我們的臟腑中,就像是食物存放在體內一樣,而我們必須去消化、代謝掉這些繃緊的情緒。藉由深層且緩慢的泰式腹部按摩,使那些快要被遺忘的記憶,有機會完成使命,離開身體。

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古法腹部敲筋
15min

腹腔經過雙手按摩後,有了初步的放鬆,這個時候以傳統敲筋腹腔的敲擊,將振動頻率傳遞入臟腑之中,可以鬆開那些雙手無法碰觸到的深層筋膜與結締組織,如同深海之中,我們假以聲納的聲波來傳遞訊息那般,腹部的敲筋將晃動並釋放積壓許久的情緒,囚徒有機會獲得自由。

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草藥溫敷肚腹
15min

經過半小時的腹部深壓之後,或許已經有情緒鬆開、啟動,這種認出內在脆弱的時刻,是非常需要植物滋養的,不需言語,光是青草藥在肚子上來回的熱敷與按壓,就能夠使我們感受到來自大地母親的呵護。土地力量是我們最原始的、累世的溯源本能,而腹腔也是海納情緒之流的地方,透過按摩與草藥的支持,點點滴滴之中,我們就會學習到「情緒」並不可怕,正面擁抱真實的自己。

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淨化臍燭整合
15min

與耳燭淨化同理,腹部經過按摩、敲筋與草藥球之後,需要一段寧靜的時間整合,就像一段樂曲在串串飛揚音符結尾時,那個「休止」也成為了音樂中必要的部分。雖然沒有聲音,卻能引領我們把注意力從外在收攝回內,感受那個不需要更多也不需要減少,現在便是剛好的樣貌。

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放鬆草藥泡湯
30min

《禮記》中講述:「頭有瘡則沐,身有瘍則浴。」,可見藥草湯浴自古以來都是帶給人類治療身心的重要方式之一。在一個下午的按摩療程結束後,身體需要休息,內心也需要些時間去整合各種竄動的感受,這個時候青草湯浴便有莫大的支持效果,療程後的淋浴協助我們洗去那些浮現的思緒與情緒,再浸泡在草藥汁液中,慢慢地將失聯的部分尋覓而回,在內心深處遇見自性。

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影片紀錄

【心咲旅修】雙腦調頻:頭內思緒與腹部情緒舒緩按摩 Dual Brain Rebalancing: Thought and Emotional Soothing Massage

【心咲旅修】雙腦調頻:頭內思緒與腹部情緒舒緩按摩 Dual Brain Rebalancing: Thought and Emotional Soothing Massage

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