會見裡山裡海・精緻按摩個案
Meeting Inner Mountains and Sea : Delicate Healing Massage
Take the time to slow down, relax, meditate, massage, and contemplate the wonders within. You will discover an inner calm and balance that previously eluded you.
花點時間慢下來、放鬆、冥想、按摩，並沉思其中的奇蹟。
你會發現一種內在的平靜與平衡，這是你以往無法做到的。
歷經實驗與整合，收到些朋友們希望偶爾也能有個較短、精緻的按摩型態，讓她們可以在忙碌的日常生活中，可以稍微抽空來一下快速地充飽電，而不用請整天的假。這樣的需求讓心咲腦洞大開，彷彿開啟了全新篇章那樣的興奮刺激，一直以來我們都堅持著要做深度與長度的療程，忽略了去貼近真實訴求。好在，朋友們的金玉良言讓我們打破僵固，於是2023年的療程內容就更豐富了，除了既有的深度療程(180～210分鐘)外，還加上了精緻按摩(90分鐘)，這種新型態與格局的開啟，讓我們非常開心，期待在鶯歌石厝裡，能夠不斷突破關卡，與大家一同在生命的路上，會見心裡一重重的山海風景。
療程介紹
熱藥草球香拓
青草熱敷球按摩(Herbal Compress)，在泰國的按摩療癒中，一直是相當重要的一項。不同的部位、症狀可以搭配合適的藥草，製作成球狀後，依據需求以熱敷或是冷敷的方式來增加身體癒合力，至今在按摩療程中被廣泛應用，在這90分鐘的療程中，將從趴姿開始，青草藥球會從腿開始行氣，接著是雙手與肩膀，再到臀部與脊椎。然後翻身正面，再次按壓四肢之後，來到軀幹核心。
耳燭頭顱釋放
睡不好以及注意力不集中，逐漸成為現代人需要共同克服的議題。造成這個現象的因素除了大環境的改變，不外乎就是網路社群所消耗的時間與注意力。日積月累，我們的腦袋被訓練著不斷接受與尋求刺激，正負交感神經失去平衡，因此當我們想要放鬆的時候，思緒反而無法停下來了，腦內充滿了多重畫面與聲音。這項90分鐘的耳燭頭顱釋放療程，便是設計給「睡眠品質差」以及「思緒滿載」的個案朋友們。療程的最開始，先以輕柔碰觸的臉部按摩開啟，將油輕輕地勻在面上，不只讓臉更滋潤，這些碰觸的手法可以先將額頭、雙目、鼻子、嘴巴、下巴、臉頰以及頭顱，先行被通知，接下來即將展開新的旅程，是時候被放鬆下來，準備將自己交託。
溫油鹽蛋淨化
鹽在我們身體新陳代謝中，是相當重要的角色，若是缺鹽，身體甚有可能會引起肌肉痙攣、頭痛、噁心、下痢、全身懶散等症狀。除了體內調節需要鹽，在人類歷史中「鹽」在風俗民情方面的應用也是十分常見，許多種民間宗教儀式以鹽、米、火的結合應用，來避邪趨福。其中身心靈在使用鹽在「淨化」上，早在舊約聖經中就有提及，所有煮熟的畜物祭獻都要加鹽，用來比喻忠貞、淨化、價值和忠誠；希臘人在新月時，均會將鹽灑到火中，以劈裡啪啦的聲音來潔淨身心；印度教也將鹽視為非常吉祥的物質，常用在火供儀式中…。
甚至有些時刻生活中會遇到一些狀態，是屬於超能量層面的議題，讓人會覺得有些沈重。比較明顯的例子譬如：長期接觸病氣，或是參加了喪儀；也有些時候是因為天氣與節氣的轉變，或是在特定的日子，清明/端午/春節/中秋等等，我們都會有集體需要去重整能量的共時。這樣的時刻，包含一些人生跨欄關卡，若是可以把滯留的氣、與停滯的能量用按摩的方式來淨化，可以協助我們更輕鬆敞亮、有空間去接應與面對穿越。溫油鹽蛋淨化按摩，便是這樣神奇的存在。
胸與腹部按摩
在各式療法當中，較少花時間去按壓與照護的部位，便是我們的胸與腹部。而這二個部位恰恰是情緒容易積累與氣節最需要疏通的地方。腹部按摩，主要用於調頻身體內部與平衡消化系統，這種來自中華古老文明的療癒藝術，重點在於清理氣結及重啟內在氣流，讓身體有空間，重新凝聚力量。中國古代的道家思想有此一說，認為人類的情感儲存在內臟中，各式紛亂的情緒，則帶給身體內部各種臟器產生一定程度的傷害。
情緒和壓力以一種緊繃的型態存在我們的肌肉/臟器中，就像是食物存放在體內一樣，而我們必須去消化、代謝掉這些繃緊的情緒。因此這90分鐘的胸腹按摩，將搭配著溫暖精油，透過慢緩深層的按摩方式，去調頻身體內部與平衡消化系統，同時清理氣結及重啟內在氣流，讓身體有空間，重新凝聚力量。
古法身體敲筋
在這外界與內在宇宙的一種重要聯繫方式，便是「震動」，也稱為「頻率」。現代的醫療發達，已經有各種機器可以測出人體天生具有的一種「調性」，人類可以藉由頻率的改變，來進化到另一種境界。而敲筋(Tok Sen)就是一種將外界環境，透過木質槌(自然界)協以動能(動物界)，敲打進入內在宇宙與身體中介的一種調頻方式，你可以稱它為一種按摩，但沉入意識之海時，你會發現，被撼動的不只身體，而是整個內在寰宇。
敲筋(Tok Sen)是泰國南奔地區的一種按摩方式，按摩師手持木質槌子與依據身體部位設計的不同造型木杵，透過在個案身體上以槌敲杵的來回敲擊，而達到紓解筋絡與肌肉痠痛的一種傳統療癒古法。每個木杵還會依據操作的不同部位，而更換不同大小，敲筋按摩可遊走全身經絡，除了頸部靠近大動脈處避開之外，甚至是關節週邊都是可以深入的部份。療程在進行時，講究節奏與力道，不僅以木槌深層敲擊患處，更藉由敲的震動與聲響從敲擊點開始，擴散成面，沿著身體線的脈絡一路進行，「點線面」三位一體，逐漸達到舒緩之效，這樣的療法不只可以緩解肌肉痠痛，在與經脈、骨骼相關問題上，都有減緩效果，特別適合肌肉緊繃需要深層放鬆的人。
臉部回春敲筋
敲筋療程中更精密的維度，是去探索與舒緩頭顱與面部的空間。臉上的肌肉其實是每天大量使用的部分，眼睛的睜閉、嘴巴的咬合，甚至思考聆聽，都有微小的肌肉被牽引著，而我們鮮少去意識到它也需要放鬆，導致有些人長期下來，連睡覺時都咬緊著牙關，下顎關節非常緊繃需要舒緩。或是有深刻的抬頭紋、法令紋等，也有可能二邊臉部肌肉不協調，有些許歪歪的傾斜感受。因此這項90分鐘的臉部回春敲筋按摩，便是要去舒緩緊繃的臉與頭部，去活化顱面血液循環，看起來更明亮、年輕，也預防皺紋與面部暗沈，同時能改善淋巴系統循環，排出組織中毒素、減少肌肉下垂、開解堵塞在面部的面皰、減少粉刺。
來自清邁古法的臉部敲筋按摩，以木頭製成的小槌，敲打不同造型的小杵於身體上，讓臉部肌肉有不同層次與紋理的放鬆。先以圓杵放鬆底層緊繃的面部肌肉，再以細扁杵依循臉上紋理來滑行流動，接下來是方杵進行深層的敲擊及滑行，層層遞進將震動傳入腦中，微晃的波幅可釋放顱內壓力。最後則是二隻如同髮叉的弧形木杵，一次次地在臉上拉提、滾動、遊走，讓人可以進入如夢似幻的舒緩境界，古法智慧透過按摩傳遞入了身體的同時，恰似超越了時間、過去未來與現在交會。歡迎來體驗這種特殊古法的放鬆面部肌肉按摩方式，照顧臉與頭顱能夠舒緩身心壓力，降低腦壓與過多思緒，許多人會在這敲臉的過程中，進入深層睡眠，推薦給既想回春也想好好睡覺的朋友們來體驗。
